優媽生活日記

轉載：正確洗臉3部驟

【大紀元3月6日訊】(據台視新聞報導)許多人認為「泡泡要多，清潔力才夠」，其實是錯誤的認知。
泡泡的多寡、是否綿細，跟清潔度不一定有關，像是含有氨基酸界面活性劑的溫和洗面乳，其實就很難起泡，綿密的泡泡也不一定表示溫和度較高，主要還是跟清潔成分的種類有關。

民眾要依產品成分來判斷清潔力強弱，才是正確的方式，有時過多的泡沫，可能是皂性或界面活性劑太強的關係，反而可能會對肌膚產生不良的影響。

正確洗臉3步驟

      洗臉是肌膚保養最重要的一環，懂得挑選產品之外，還要使用正確的洗臉方式，才能避免臉上沒洗乾淨的油脂，形成粉刺或痘痘，或是影響保養品的滲透效果。

      邱品齊表示，洗臉範圍除了額頭、鼻子及兩頰外，嘴巴週邊、上下眼皮、下巴、下頷、髮際邊緣及鬢角處，也都要確實清潔。

     留長髮或有瀏海的人，洗臉前最好先用髮夾、髮帶或髮帽把頭髮固定，把需要清潔的範圍露出來，這樣才不會有遺漏。

     洗臉時，將潔臉產品置於手掌，加水搓揉起泡後塗在臉上，以圓形畫圈的方式，由上而下、從中間往外側做按摩，約1、2分鐘後，就可以用乾淨微溫的水沖洗數次。

     洗乾淨後，拿乾淨毛巾用拍壓方式將皮膚擦乾，切記不可用力搓揉，同時也不要跟洗澡毛巾混用，以保持清潔。

     一般來說，早晚各洗1次臉就已經足夠，膚質偏油的人，可於中午再多洗1次，但如果有異位性皮膚炎的患者，洗臉頻率就不要太高，以免讓缺乏保濕力的肌膚更加雪上加霜。

引用：http://tw.myblog.yahoo.com/fen5168@kimo.com/article?mid=335&page=0#337